#11 Hoe Christel stopte met suikers zonder dit op wilskracht te doen en welke mindsetswitch ze hiervoor maakte

Een goede moeder zijn, een leuke partner, een gezellige vriendin, je huis aan kant hebben, op je werk alles kunnen geven èn sporten, gezond eten en goed voor jezelf kunnen zorgen…. Zomaar een aantal van de ballen die we allemaal in de lucht verwachten te houden. Zo ook Christel die zichzelf dagelijks tegenkwam met al deze eisen, een tijdje niet zo lekker in haar vel zat en zichzelf dan wat lekkers gunde in de vorm van suikers. Tot het punt dat ze er klaar mee was en het anders wilde. Ze nam een besluit, veranderde haar mindset en kickte met gemak van de suikers af, zonder dat het haar veel wilskracht kostte. Luister hier naar haar inspirerende verhaal.

Ben jij geïnspireerd geraakt en wil jij ook eens meedoen met de Suikervrij Challenge? Kijk dan eens op www.topfitsuikervrij.nl/suikervrij-challenge

 

Volg me ook op Instagram: @topfitsuikervrij